Sou psicóloga, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia, e atualmente curso pós-graduação em Psicopatologia. Minha trajetória é marcada pelo compromisso com o conhecimento científico, pelo aprimoramento contínuo e pelo interesse em compreender como pensamentos, emoções, comportamentos e experiências de vida influenciam a saúde emocional.
Minha atuação é orientada pelas Terapias Cognitivo-Comportamentais, um conjunto de abordagens que oferece recursos para compreender e lidar com diferentes dificuldades psicológicas. Além da TCC tradicional, estudo e utilizo recursos da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), da Terapia Comportamental Dialética (DBT), da Terapia do Esquema e da Terapia Focada na Compaixão, de acordo com as necessidades de cada pessoa e os objetivos do processo terapêutico.
Atendo adolescentes, jovens, adultos e idosos, em psicoterapia individual, com demandas relacionadas à ansiedade, autoestima, TDAH, estresse, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional e autoconhecimento.
Conduzo os atendimentos de forma acolhedora, respeitosa e estruturada, considerando a história, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa. Valorizo não apenas a escuta, mas também a construção conjunta de reflexões e estratégias que possam ser aplicadas no cotidiano, favorecendo a compreensão das próprias dificuldades e o desenvolvimento de novas formas de lidar com elas.
Acredito que a psicoterapia é um espaço de confiança, no qual cada pessoa pode falar sobre suas experiências sem julgamentos, compreender melhor a si mesma e explorar possibilidades de mudança. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento ético, individualizado e fundamentado no conhecimento psicológico, respeitando a singularidade e o ritmo de cada processo terapêutico.
Apenas pacientes que realizaram a agendamento podem deixar uma avaliação.